8 SEMAINES POUR APPROFONDIR VOTRE MÉDITATION ET TROUVER LA PAIX PROFONDE
Plongez au coeur de la Méditation Profonde pour atteindre un bien-être de qualité.
LE PROGRAMME PREMIUM
Le programme PREMIUM est exclusivement réservé
Aux personnes ayant terminé un programme MBSR
Il remplace les anciens programmes de Pleine Conscience niveau II et niveu III
Si vous n'avez pas encore validé le programme MBSR, cliquez ici
Présenté par Annick MAROUS
Coach Méditation, Bien-être & Psychologue
Promotion AVRIL 2021
8 semaines à partir du 24 Avril 2021
Lieu
Schoelcher, Martinique
Si vous n'êtes pas en Martinique, toutes les séances seront disponibles à distance (visioconférence).
EUX AUSSI ONT SUIVI LE PROGRAMME PREMIUM. REGARDEZ LEURS TÉMOIGNAGES
VOTRE COACH: ANNICK MAROUS
Coach de vie personnelle, professionnelle et sipirituelle
Psychologue, Thérapeute en soins et guérisons holistiques
Instructrice MBSR (Réduction du Stress par la Méditation de Pleine Conscience) formée par l’équipe du Dr Jon Kabat Zinn (Université de Massachusetts aux États-Unis
Instructrice MBCT (Traitement des rechutes dépressives par la Thérapie Cognitive et la Méditation de Pleine Conscience)
Formatrice en Méditation, Heartfulness
Enseignante de L’Équilibre physique, mental, émotionnel, spirituel par le Hatha, Pranayama et Dhyana Yoga
Facilitatrice Brighter Minds (Développement des potentiels d’excellence des enfants)
Facilitatrice de la Respiration Consciente
Facilitatrice de l’Éveil de l’Energie féminine
Pratiquante de la médiation depuis plus de 15 ans auprès de grands Maîtres de traditions différentes: Zen, Mindfulness, heartfulness, Dhyna Yoga
Mon interview au JT du 13h (03/12/2020)
SERIEZ-VOUS INTÉRESSÉ(E) SI VOUS POUVIEZ...
Approfondir votre méditation
Développer votre concentration
Accéder à la conscience pure
Trouver la paix profonde
Rentrer en méditation profonde
Le programme PREMIUM est un accompagnement sur 8 semaines spécialement conçu pour plonger au coeur de la Méditation Profonde et atteindre un bien-être de qualité.
8 SEMAINES POUR BOOSTER 100% DE VOTRE POTENTIEL
Obtenir une attention concentrée et imperturpable
Devenir un témoin impartial
Nettoyer les souffrances physiques et émotionnelles
Purifier et se détacher de son mental
Comprendre le caractère impermanent de chaque chose
Trouver votre coeur par la vision pénétrante et la compréhension profonde
Purifier vos désirs et aversions
Rentrer en méditation profonde et en absorption cognitive
Trouver votre coeur par la vision pénétrante et la compréhension profonde
Comprendre le caractère impermanent de chaque chose
Rentrer en méditation profonde et en absorption cognitive
Purifier vos désirs et aversions
CONTENU DU PROGRAMME
1 séance de 2h par semaine pendant 8 semaines
Des Asanas, des PranaYama, des méditations de nettoyage pour purifier les circuits énergétiques et les impuretés
Une circulation de l'énergie pratique et des méditations de pleine conscience
Une méditation d'absorption cognitive en silence pour aller vers la méditation profonde
Coaching de la pratique personnelle à domicile avec livret + clé USB
Une pratique quotidienne personnelle de 1 heure
Une journée silencieuse de Pleine Conscience dans un lieu calme et paisible de la Martinique
Matériel nécessaire
Des vêtements confortables, plaid, tapis ou drap de bain, coussins
Pour qui ?
Tous ceux qui ont terminé un programme MBSR
Journée de Pleine Conscience
Une journée exceptionnelle dans un lieu calme et paisible de la Martinique.
Prévue le dimanche 13 juin 2021
Quand ?
Groupe 1: les lundis de 18h à 20h à partir du lundi 26 avril 2021
Groupe 2: les samedis de 14h à 16h à partir du samedi 24 avril 2021
4 BONUS OFFERTS RIEN QUE POUR VOUS
En vous inscrivant au programme PREMIUM, vous bénéficiez d'un accès immédiat aux 4 BONUS suivants:
2 COACHING "BILAN" OFFERTS
Pour mieux vous connaître et identifier vos attentes, Annick MAROUS vous offre 2 coachings "bilan":
1 coaching "starter" au début du programme MBSR
1 coaching "bilan" à la fin du programme MBSR
UNE SÉANCE B.Y.M. GYM OFFERTE
Une séance 3 en 1 rien que pour vous !
1h de Brain-gym, Yoga et Méditation avec votre coach attitré Annik MAROUS.
Brain Gym: 20 minutes d'exercices pour muscler votre cerveau et booster votre potentiel
Yoga: 20 minutes d'exercices pour découvrir différentes postures et vous relaxer au quotidien
Méditation: 20 minutes de méditations guidées pour retrouver votre bien-être
10 MÉDITATIONS GUIDÉES
Vous bénéficiez d'un accès immédiat à nos méditations guidées.
Des fiches interactives pour apprendre à méditer dans la vie de tous les jours.
Méditer en cuisinant
Méditer en prenant le thé
Méditer en marchant en pleine nature
Profitez de l'attente
Chaque fois que le téléphone sonne
...
10 MUSIQUES RELAXANTES
Vous bénéficiez d'un accès immédiat à nos musiques relaxantes et apaisantes.
Des musiques douces pour vous détendre tout au long de la journée.
Juste avant le coucher ou au réveil
Pendant vos séances de relaxation
Pendant vos séances de travail au bureau
Pendant vos randonnées
...
CE QU'EN PENSENT NOS CLIENTS
RÉSERVEZ VITE VOTRE PLACE
Inscrivez-vous dès aujourd'hui et bénéficiez d'un tarif spécial avec:
8 SEMAINES
DE FORMATION
Groupe 1: les lundis de 18h à 20h à partir du lundi 26 avril 2021
Groupe 2: les samedis de 14h à 16h à partir du samedi 24 avril 2021
1 JOURNEE DE PLEINE CONSCIENCE
Une journée exceptionnelle dans un lieu calme et paisible de la Martinique
Prévue le dimanche 13 juin 2021
4 BONUS
OFFERTS
2 coaching "bilan" offerts
1 séance de B.Y.M. GYM offerte
10 méditations guidées offertes
10 musiques de relaxation offertes
LIEU
DE RENCONTRE
Petit Paradis, Schoelcher
Martinique
Si vous n'êtes pas en Martinique, toutes les séances seront disponibles à distance (visioconférence).
397 €
Possibilités de payer en plusieurs fois
Encore quelques places disponibles.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Q : Est-il possible de payer en plusieurs fois ?
Oui. Vous pouvez régler en 2 ou 3 fois. Choisissez le paiement qui vous convient à l'étape suivante.
Q : Est-il possible de payer par chèques ou en espèces ?
Oui. Vous pouvez régler par chèques ou espèces. Choisissez le mode de paiement qui vous convient à l'étape suivante ou cliquez sur ce lien: Je règle en chèques ou espèces.
Q : Je souhaite évoquer les difficultés de ma vie personnelle. Puis-je discuter avec Annick MAROUS de manière confidentielle ?
Oui. Votre coach Annick MAROUS vous propose des coachings individuels et personnalisés. En vous inscrivant à ce programme, vous bénéficiez d'une remise de 20% sur les coachings privés. Vous pourrez sélectionner le nombre de séances souhaitées après votre inscription à l'atelier.
Q : De quoi aurais-je besoin lors des séances ?
Afin de profiter de ce programme dans les meilleures conditions, nous vous recommandons de ramener une serviette, un tapis de yoga ou fitness, un coussin, une bouteille d'eau ainsi qu'un carnet de notes.
Q : Combien de personnes seront présentes ?
Afin de vous fournir une prestation de qualité, ce programme ce fera en petit comité.
Environ 10-12 personnes par groupe seront acceptées.
Q : Je veux m'inscrire avec une autre personne (conjoint, famielle, etc..). Puis-je avoir une réduction pour 2 personnes inscrites ou plus ?
Oui. Vous bénéficiez d'une réduction en fonction du nombre de personnes que vous souhaitez inscrire. Pour recevoir votre bon de réduction, veuillez nous envoyer un mail avec le nombre de personnes concernées à l'adresse email suivante: pleineconscience.contact@gmail.com.
Q : Que se passe t-il s'il n'y a plus de places disponibles ?
Si le programme est déjà complet, veuillez vous inscrire sur la liste d'attente. Vous serez immédiatement informé(e) lorsqu'un prochain programme sera organisé. Cliquez sur ce lien pour vous inscrire sur liste d'attente: Je veux m'inscrire sur liste d'attente
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